“生”、“老”、“病”、“死”，虽是人生的无奈，却是大自然不可违背的规律。衰老，每个人都有这一天，年龄的增大不可怕，可怕的是未老先衰，人老心不老，心理年青，人也自然年轻。年老因有德而善终，经验是其流传的忠告。人很少会饿死，却会被饱食撑死,终日饱食，多会无所事事。城市富贵病已经很普遍，“减肥”风已经很流行，医学专家忠告：“早上饱，中午好，晚餐吃个六成饱”。肥胖引起多种疾病，已成为现代杀手之一。许多人终为饱食所累。每日提醒：过于吃喝多遭罪，人生顿悟：别贪吃