每天不疲倦的15个小方法：1.起床后锻炼5分钟；2.养成喝水习惯；3.讲究吃早餐；4.十点加餐；5.午后喝咖啡；6.多倾诉多纾解；7.坐有坐相；8.张驰结合；9.站起来接电话；10.边沐浴边唱歌；11.交乐观的朋友；12.大事化小；13.锻炼背部；14.打坐；15.每天运动。
比未知更可怕的是预知，比变化更让人不安的是一成不变。
佛说：今生种种皆是前生因果。佛说：一切有为法，尽是因缘合和，缘起时起，缘尽还无，不外如是。佛说：凡事都是有定数的，不能强求。佛说：握紧拳头，你的手里是空的；伸开手掌，你拥有全世界。佛说：千灯万盏，不如心灯一盏。佛说：人就是苦今生修来生。佛说：物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。
『做人哲学』1、天下难事，必做于易；天下大事，必做于细。2、静能制动，沉能制浮，宽能制褊，缓能制急。3、有才而性缓，定属大才。有智而气和，斯为大智。4、缓事宜急干，敏则有功。急事宜缓办，忙则多错。5、心胸宽广容物，立定脚跟做人。
记忆的埂上，有多少流云飞花、姹紫烟霞，都随着岁月的延伸，散落天涯。而那些陪伴我们的青春年少、婀娜年华，也都于时光逶迤中辗转成流浪的记忆，悄然成诗。你是我的鬼迷心窍，只有我自己知道。
别用脑袋这个那个考虑那么多，也用不着看说明书，跟价格更没关系。多数人以为年头越多约好和，但并非那样。既有岁月使之得到的，又有岁月使之失却的。蒸发有其增加的东西，也有减少的东西。终究不过是个性差异而已。在整体上倾向于历史体验，既迷醉于感同身受的历史幻想，又迷醉于匹夫有责的责任，只可惜历史太长，步子太慢，循环太多，经常同意反复，不能不满心徒叹无奈，满嘴陈词滥调。产生于罗马的兴亡感慨不会重蹈文人的吟咏老套，不会终结于白发渔樵、废殿碧苔、老月青
我没有很想你，只是在早上醒来时，看看有没有你发来信息和来电；我没有很想你，只是把你来电调成唯一的铃音；我没有很想你，只是在听歌时，被某句歌词击中，脑中出现短暂空白；我没有很想你，只是想看看你的样子，听听你的声音；我没有很想你，只是每次醒来时，总想能看到你的身影！
【励志微语】1、人生没有理想，生命便只是一堆空架子。2、人生没有朋友，就像生活中没有阳光。3、忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。4、游手好闲会使人心智生锈，痛苦不安会使心灵产生垃圾。5、在人生舞台上，从不给落伍者颁发奖牌。
1.人的生命，似洪水奔流，不遇着岛屿和暗礁，难以激起美丽的浪花。——亚历山大•尼古拉耶维奇•奥斯特洛夫斯基
睁开睡眼，整理衣衫，精神抖擞，大步向前。晨光耀眼，阳光青年，为了理想，心向蓝天。展现微笑，新的一天。